Natación para bebés

PRÁCTICAS ACUÁTICAS PARA BEBÉS (a partir de 5 meses). El bebé debe de estar acompañado en el agua por un adulto. La duración del curso es de tres meses. Diferentes niveles: cursos de iniciación y cursos de mantenimiento.

Masajes

AMPLIA OFERTA DE MASAJES: relajante, anticelulítico, terapéutico, drenaje linfático, kobido (lifitng japonés) y masaje de pies tailandés.

Natación infantil

NATACIÓN INFANTIL (a partir de 2 años y medio). Iniciación y familiarización con el agua y aprendizaje básico de técnica. Perfeccionamiento de los distintos estilos de natación.

Gimnasia acuática

GIMNASIA ACUÁTICA (de 13 a 99 años). Programa de acondicionamiento físico acuático aprovechando los beneficios del agua. Se ofrecen tres niveles de intensidad: suave, medio y fuerte.

Pilates

Técnica que se basa en un profundo control del cuerpo y la mente, creada a principios del siglo pasado por el alemán Joseph Pilates. Combina la parte física y la fuerza muscular, con el aspecto mental a través del manejo de la respiración y la relajación.

Termia, tus piscinas en el centro de Valencia

Actividades acuáticas

¿Quieres ponerte en forma pero buscas ejercicios de bajo impacto? ¿El médico te ha recomendado deporte y quieres empezar suavemente? ¿Eres de los que prefieres el agua a la cinta de correr?

Actividades en seco

La práctica de ejercicio físico aporta a nuestra salud beneficios (fisiológicos, sobre el corazón, sobre el sistema circulatorio, sobre el aparato locomotor, sobre el metabolismo y sobre aspectos psicológicos y psicosociales). Todo ello se analiza en las distintas etapas de la vida: niños y adolescentes, adultos y ancianos.

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Te presentamos el blog de Piscinas Termia, un espacio interactivo, donde informarte de las últimas novedades y también puedes dejarnos tu opinión. Aquí encontrarás múltiples consejos y recomendaciones para el cuidado de tu salud y la de los tuyos.
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